Бебі-фітнес

Бебі-фітнес

Це спортивні заняття, які допоможуть дитині вивчити своє тіло, навчитись координувати рухи, гармонійно та всебічно розвиватись з врахуванням вікових особливостей. Заняття допоможуть покращити роботу серцевої та дихальної систем, нормалізувати роботу нервової системи, укріпити м’язовий корсет та сформувати правильну осанку. Наші заняття служать профілактикою сколіозу та плоскостопості. В подальшому діти зможуть легко та вільно розвиватись в інших видах спорту.

 

Заняття з бебі-фітнесу виховують в дитині:

• Позитивні риси характеру (організованість, акуратність, дисциплінованість, самостійність, активність);
• Моральні якості (справедливість, почуття товариськості, взаємодопомогу, вміння займатись в колективі, дбайливе ставлення до інвентарю, покращення комунікативних навичок);
• Проявлення вольових якостей та вміння досягати поставленої мети;
• Розвиток уяви, почуття ритму, артистизму;
• Звичку до активного та здорового способу життя;
• Формування позитивного відношення до себе, інших та життя в цілому.

Заняття проходять послідовно від простого до складного, в ігровій формі під музику. Тренер дає завдання, створює сприятливу атмосферу та простір для реалізації потенціалу дітей.

В заняття входить:
– Step by step освоєння навичок рівноваги, правильної ходи;
– Вправи для покращення осанки, профілактики сколіозу та плоскостопості;
– Вправи на розвиток уваги;
– Baby-dance — суміщення основ хореографії та розвиваючих рухливих ігор;
– Динамічний масаж;
– Гімнастичні вправи;
– Вправи на розслаблення.

Заняття бебі-фітнесом розраховані на дітей віком від 1,5 до 3 років в супроводі мами. Участь батьків з позитивною оцінкою дитини формує в дитині відчуття впевненості та віру в свої можливості.
Діти віком від 3 до 4 років  займаються самостійно.

Тривалість заняття: 45 хвилин

Викладач курсу: Белова Наталія

З собою беріть змінне взуття та хороший настрій. Цікавий та продуктивний час разом ми гарантуємо 🙂